Salud en el retiro, ¿cuánto debes ahorrar?

Cuidar tu salud es un tema relevante a lo largo de la vida, pero toma mayor importancia conforme avanza la edad; pues es más factible que con los años se presenten enfermedades o condiciones que impliquen un gasto extra a tu bolsillo. Y sabemos que piensas que aún estás muy lejos de tener que enfrentar estas situaciones, pero la planeación y prevención son esenciales para vivir el mejor futuro posible.

¿Realmente te estás preparando para los costos de mantener tu salud durante tu retiro? De no ser así, es momento de tomar cartas sobre el asunto.

Gastos de salud durante el retiro

Según resultados de una encuesta de la PROFECO, en promedio, el 27% del gasto que tienen los adultos mayores lo destinan a medicamentos o consultas con especialistas.¹ Esta cifra podría ser intimidante pero, si te preparas para ello – física y financieramente – podrás asumir estos gastos y mantener una mejor calidad de vida en tu futuro. La clave es muy sencilla: ahorrar y prevenir.

El primer paso consiste en definir tu capacidad de ahorro. Lo recomendable es que aportes a tu cuenta Afore entre el 10 al 15% de tus ingresos mensuales. Gracias a esta disciplina, a lo largo de 30 años o más que estará invertido tu ahorro, tu dinero crecerá y podrás mejorar tu pensión al momento de tu retiro. De está manera, estarás preparado ante cualquier contingencia de salud.

Otra medida aconsejable es no gastar el dinero que no tienes y mejor destinar los recursos que sí tienes ahora en cosas realmente necesarias y primordiales para tu bienestar general del futuro.

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Por otro lado está la prevención y el cuidado de tu salud desde hoy. Hacer ejercicio regularmente, procurar una alimentación equilibrada y hacerte chequeos médicos de rutina, son factores que también contribuyen a asegurarte la calidad de vida que deseas para tu retiro. Analiza qué estás haciendo actualmente y cómo tus hábitos afectarán tu estado físico en el retiro, nunca es demasiado tarde para hacer cambios positivos.

El ahorro como la salud son un hábito, así que te invitamos a que pongas en marcha medidas que te ayuden a cuidar tu salud financiera como física, para que llegado el momento de tu retiro laboral, lo único que te preocupe sea disfrutar al máximo de tu familia y de tu tiempo libre.

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